12 готовых дипломных работпо предмету "Атлетическая гимнастика"

Глава 1. Введение в развитие скоростных способностей в лёгкой атлетике

1.1. Актуальность темы

1.2. Цели и задачи исследования

Глава 1. Теоретические основы аутогенной тренировки

1.1. История и развитие аутогенной тренировки

1.2. Принципы аутогенной тренировки

1.3. Влияние аутогенной тренировки на физическую активность

Глава 2. Бросок мяча в баскетболе: технические особенности

2.1. Основные элементы броска мяча

2.2. Ошибки при выполнении броска

2.3. Влияние психоэмоционального состояния на результативность броска

Глава 3. Применение аутогенной тренировки для совершенствования броска мяча

3.1. Методики аутогенной тренировки для баскетболистов

3.2. Программа тренировок, включающая аутогенную тренировку

3.3. Эффективность аутогенной тренировки в повышении результатов броска